MEKANISME KOPING PSIKO-SPIRITUAL: STUDI FENOMENOLOGI TERHADAP RESILIENSI MAHASISWA PAI DALAM MENGELOLA STRES AKADEMIK

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi mekanisme koping psiko-spiritual dalam membangun resiliensi mahasiswa Pendidikan Agama Islam (PAI) dalam mengelola stres akademik. Permasalahan yang dikaji berangkat dari meningkatnya tekanan akademik mahasiswa yang tidak hanya berdampak pada aspek psikologis, tetapi juga pada keseimbangan spiritual. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain fenomenologi interpretatif. Partisipan berjumlah 8 mahasiswa PAI dari Institut Darul Falah Cermee Bondowoso dan Universitas Nurul Jadid Paiton Probolinggo yang dipilih melalui purposive sampling. Teknik pengumpulan data meliputi wawancara semi-terstruktur, observasi partisipatif, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mahasiswa memaknai stres akademik sebagai ujian spiritual, serta mengembangkan strategi coping berbasis praktik religius seperti doa, dzikir, dan refleksi diri yang berkontribusi pada pembentukan resiliensi. Selain itu, lingkungan sosial-religius kampus turut memperkuat efektivitas coping tersebut. Penelitian ini menyimpulkan bahwa mekanisme koping psiko-spiritual bersifat integratif dan kontekstual, serta memberikan kontribusi teoretis dalam pengembangan kajian psikologi pendidikan Islam berbasis fenomenologi. Secara praktis, temuan ini penting sebagai dasar pengembangan layanan kesehatan mental berbasis spiritual di perguruan tinggi Islam.

Kata Kunci: koping psiko-spiritual; stres akademik; mahasiswa PAI; fenomenologi